in Tema
Ambassadør for løpetrening.no!
5. januar 2020
Leave a comment
MINE MÅL 2020 (REKLAME): Som mentaltrener jobber jeg mye med at andre skal nå sine mål. Men må jo ikke glemme mine egne!
Les mer
Tag
MINE MÅL 2020 (REKLAME): Som mentaltrener jobber jeg mye med at andre skal nå sine mål. Men må jo ikke glemme mine egne!
Les mer
I år skal du naile det! Du øker muligheten for å nå målene dine om du lager deg mål med kvalitet. Her er 10 spørsmål du kan stille deg som kvalitetssikrer.
Les mer
Før du setter deg mål, er det smart å få oversikt over «ståa» slik at du prioriterer det du faktisk syns er viktigst akkurat nå, og ikke bare hopper på en impuls.
Les mer
MÅL OG MOTIVASJON: Og jeg som var så godt i gang! Tenk at det bare skal en bitteliten forkjølelse til for å bli vippet litt av pinnen? Trøsten er at det ikke skal så mye til for å hoppe på den igjen —…
Les mer
PERSONLIG MERKEVAREBYGGING: Hvorfor er det så vanskelig å «selge» seg selv? Vi kan skryte rått av av sjefen, kollegene, kona, bikkja, barna våre. Men når vi skal si noe positivt om oss selv, begynner vi å lete etter ordene.
Les mer
ENDRING OG AHA-OPPLEVELSER: Så hvorfor ble det mentaltrening og coaching? Hvordan var det det hele startet? Her er kortversjonen – som involverer både Altinn, Folkets Hus og en målrettet brite. Rart hvordan ting plutselig klikker på plass.
Les mer
Her er ordene som fikk meg til å tenke litt ekstra i det jeg gikk over i det nye året.
Les mer
MESTRING OG GLEDE: Bildet over er fra sommeren 2016. Ja, jeg ser halvgal ut. Er i ekstase. Har nettopp gjennomført mitt første ordentlige stup. Har jeg ikke lært meg å stupe før nå? Nope.
Les mer