Velkommen! Her får du nyheter om det jeg driver med og historier om alt som styrker deg innenfra.
NETTKURS! Slik får du bedre selvtillit
Melk, brød og mat for sjela
Som en oppvarming til Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober, har kjøpmann Rune Lindquist ved Rema 1000 Sørenga i Oslo satt frem sjokkselgeren — med …
Giftig sammenligning: Slik blir du kvitt det
Når vi konstant måler livet vårt opp mot andres, kan det redusere livskvalitet og indre ...
Melk, brød og mat for sjela
Som en oppvarming til Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober, har kjøpmann Rune Lindquist ved Rema 1000 Sørenga i Oslo satt frem sjokkselgeren — med ...
Les mer →
Giftig sammenligning: Slik blir du kvitt det
Når vi konstant måler livet vårt opp mot andres, kan det redusere livskvalitet og indre trivsel. Så hvordan fokusere mer på vår egen vei?
Les mer →
Klar for en indre HØSTCHALLENGE?
Jeg har laget en challenge som skal styrke deg i høstmørket
Les mer →
Selvledelse: Tre latterlig gode strategier
Mye er definitivt ikke til å spøke med. Tvert imot er det mye som er til å gråte av. Men det å se litt humoren ...
Les mer →
Boka mi i media
Hva har stått i media siden boka mi ble lansert? Bli md på en liten presserunde.
Les mer →
Ny bok: Nysgjerrig på deg selv
Og DER var boka i forsalg! For deg som vil bli bedre kjent med ditt autentiske jeg og stå stødigere i livet.
Les mer →
Skriv! Og boost immunsystemet
Hvorfor er det god helse i å skrive? Det skriver jeg om i dag.
Les mer →
NETTKURS: BEDRE SELVTILLIT!
Hvordan tro mer på deg selv? I dette kurset lærer du effektive teknikker for bedre selvfølelse og selvtillit. Kurset er utviklet i samarbeidet med videocation.no.