BLOGG
MENTAL PT
TJENESTER
Velkommen hit!
Her kan du styrke de mentale musklene dine. Dem du trenger for å stå stødig i livet ditt og for ta ut det beste i deg selv.
Velkommen til meg! Her får du tips om mental trening og personlig utvikling — og siste nytt om det jeg jobber med.
Jeg hjelper deg med å trene opp de mentale musklene dine slik at du står stødigere og får tatt ut det beste — når du trenger det.
Når du trenger å tro mer på deg selv, tørre mer, stresse mindre, leve mer. Jeg tilbyr samtaler, kurs, webinarer og foredrag.
Min store drivkraft er å se hvilken effekt mental trening har på menneskers liv.
Blogg:
Melk, brød og mat for sjela
Som en oppvarming til Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober, har kjøpmann Rune Lindquist ved Rema 1000 Sørenga i Oslo satt frem sjokkselgeren — med
Giftig sammenligning: Slik blir du kvitt det
Når vi konstant måler livet vårt opp mot andres, kan det redusere livskvalitet og indre trivsel. Så hvordan fokusere mer på vår egen vei?
Klar for en indre HØSTCHALLENGE?
Jeg har laget en challenge som skal styrke deg i høstmørket
Selvledelse: Tre latterlig gode strategier
Mye er definitivt ikke til å spøke med. Tvert imot er det mye som er til å gråte av. Men det å se litt humoren
Mental trening gjør deg stødigere — særlig når du virkelig trenger det.
ta kontakt!
Noe du lurer på? Eller kanskje vi kan gjøre et spennende samarbeid? Jeg hører gjerne fra deg.