Nysgjerrig på deg selv
Er du lei av alt maset om å bli den beste versjonen av deg selv? Til høsten skal jeg samle en liten gjeng til en helt ny digital miniserie som handler om alt det vi allerede er. Vi har utrolig mange fine kvaliteter, drivkrefter og styrker, men ofte er det liksom lettere å fokusere på feil, mangler og alt det vi burde være…
Til å hjelpe oss, skal vi bruke Styrkehjulet™, verktøyet fra boka mi «Nysgjerrig på deg selv». Jeg kaller det et oppdagelsesverktøy, for formålet er nettopp å få bedre øye på kreftene i oss. Når vi ser disse kreftene i en sammenheng, slik vi gjør med Styrkehjulet™, kan vi se oss selv tydeligere. Vi kommer nærmere oss selv, og blir mindre styrt av andres forventninger og blikk.
Samlingene passer for deg som:
- Har lyst på ny inspirasjon og pågangsmot
- Ønsker å utforske egne kvaliteter og drivkrefter
- Har behov for å samle trådene og forstå deg selv bedre
- Vil utforske deg selv med større nysgjerrighet og mindre selvkritikk
Gjennom tre digitale samlinger skal vi bla. se på:
- Styrker og lidenskaper
- Verdier og drivkrefter
- Drømmer og retning
- Skjulte talenter
- Selvkritikk og ytre blikk
Du får:
- Tilgang på Styrkehjulet™
- Et språk for bedre selvforståelse
- Konkrete temaer og øvelser
- Et inspirerende rom for nærvær med deg selv og andre
Praktisk:
- 3 Zoom-samlinger á 90 min
- Datoer: tirsdag 22/9, 6/10 og 20/10
- Tidspunkt: kl. 19-20.30
- Pris kr 1290,- (ord. pris kr. 1690,-)
- NB! Maks 20 deltakere
Kom som du er — ingen forkunnskaper er nødvendig. Begrenset antall plasser — meld deg på HER.
Om meg:
Jeg har alltid vært opptatt av historier og hvorfor vi mennesker gjør som vi gjør.
I fjor ga jeg ut boka «Nysgjerrig på deg selv», som handler om hvordan du kan styrke din egen selvforståelse. Jeg har også gitt ut publikasjoner på oppdrag for bedrifter, blant annet boka om Snø, skianlegget på Lørenskog der jeg intervjuet kjente næringslivsprofiler. Jeg skriver mye egne tekster, ofte med et eksistensielt utgangspunkt, blant annet på Substack — følg meg gjerne der. Jeg holder også workshops og foredrag. Substack: https://substack.com/@hildebeateberg
Jeg er utdannet medieviter cand. polit. fra UiO, og har mange år bak meg i ulike roller i media. Jeg har blant annet jobbet med talkshows i NRK, vært redaktør i Kamille og KK (var bla. med å etablere KK-mila), før jeg startet for meg selv. Siden da har jeg gjort mye forskjellig — bla. vært lederutvikler, mental trener for alt fra toppidrettsutøvere til privatkunder, coach, skrivementor for journaliststudenter, skribent/manusforfatter og podkastvert. I samarbeid medVideocation.no har jeg utviklet nettkurset «Slik får du bedre selvtillit». Ikke fordi jeg har hatt så vanvittig god selvtillit selv gjennom årene, men fordi jeg kan noen strategier for hvordan jeg kan styrke denne viktige muskelen.
Jeg er opptatt av de indre fortellingene våre — de som skaper sammenheng og mening livet og som sier noe om hvem vi er. Slik jeg ser det, mangler vi ofte språket for å sette ord på viktige sider ved oss — det som handler om styrker, erfaringer og drivkrefter. Det er lettere å sette ord på feil, mangler og alt vi burde være.
Jeg har selvsagt ingenting imot å bli en bedre versjon av meg selv, men når selvforbedring blir selve normen, kan det etter min mening føre til mye press og stress. Vi mennesker er komplekse, sammensatte vesener, full av ambivalens, motsetninger og paradokser. Derfor tror jeg den største gaven vi kan gi oss selv ikke er å prøve og rette ut alle «krusedullene» som gjør oss til de vi er, men om å bli mer fortrolige med dem.
Du kan sjekke ut boka mi HER
Følg meg gjerne på Instagram for mer inspirasjon:
http://instagram.com/hildebeateberg
