CV

Selvst. mentaltrener, rådgiver og storyteller, januar 2019 – 

Mental trening og mentoring av privatpersoner, idrettsutøvere og ledere. Kurs, workshops, foredrag i mental trening, endringsprosesser, kommunikasjon, inspirasjon & prestasjon. Tar også kommunikasjonsoppdrag med fokus på strategi, merkevarebygging & storytelling.

Leder og mental trener, Raw Trening, juni — desember 2018

Mental trening av ledere, idrettstøvere og privatpersoner. En til en-samtaler, kurs- og workshops, bl.a. undervisning på sertifiseringskurset RAW mental trener level 1 og kurs i VR-teknologi, mental trening og presentasjonsteknikk. Seks måneders «management for hire»-engasjement på 50% som innebar ledelse, administrasjon, drift, salg og markedsføring. Planlegging og gjennomføring av RAW Camp på Norefjell Ski & Spa høsten 2018.

Selvst. rådgiver og coach – kommunikasjon og utvikling – oktober 2015 – 2018

Coaching og rådgivning for privatpersoner og bedrifter. Temaer, bl.a. Endringsprosesser, motivasjon, verdier, ressurser, mål, selvledelse, stressreduksjon, selvtillit. Workshops og individuell coaching, personlig merkevarebygging.  

Ansvarlig redaktør Avd. Kvinne/Trend ALLER MEDIA AS – 2015

Utviklingsredaktør/NK Avdeling Kvinne/Trend, ALLER MEDIA AS – 2012-2015

Redaktør/NK KK, ALLER MEDIA AS – 2008-2012

Konst. sjefredaktør og artikkelredaktør Kamille, EGMONT HJEMMET MORTENSEN – 2008

Artikkelredaktør/NK Kamille, EGMONT HJEMMET MORTENSEN – 2007-2008

Deskjournalist Kamille, EGMONT HJEMMET MORTENSEN – 2007-2007

Frilansjournalist – 2006-2007

Redaksjonssjef HACHETTE FILIPACCHI NORGE AS – 2005-2006

Journalist ELLE Interiør, HACHETTE FILIPACCHI NORGE AS – 2005-2006

Frilansjournalist – 2001-2003

Nettredaktør Din Familie/Dinolife – 2000-2001

Programsekretær/researcher NRK TV Underholdnings-avdelingen – 1996-2000

Prosjektleder NORSK GALLUP INSTITUTT AS – 1993-1996

Frilansskribent – 1995-1996

Underholdningsansvarlig TJÆREBORG REISER – 1988 (en sesong)

Reiseleder i Spania – TJÆREBORG REISER – 1986-1987 (to sesonger)

Utdanning:

Sertifisert Mental Trener RAW level 1  RAW TRENINGA AS – juni 2018

Sertifisert NLP Coach, Business Coach, Helsecoach, Mentaltrener og Mindfulnessinstruktør ved Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) – 2016 (pågående sertifisering: NLP Professional Coach)

Hovedfag i medier og kommunikasjon Cand. polit. UNIVERSITETET I OSLO – 1990-1992

Medier og kommunikasjon mellomfagstillegg UNIVERSITETET I OSLO, 1989

Sosiologi grunnfag, UNIVERSITETET I OSLO – 1988-1989

Informasjon og samfunnskontakt grunnfag, IFM (WESTERDAHLS), 1987-1988

Massekommunikasjon grunnfag, UNIVERSITETET I OSLO, 1986-1987

Close