Hver torsdag i februar blir det webinar rettet mot spillere, trenere og andre interesserte. Fokus på mentale teknikker! Det beste du kan gjøre nå er å investere litt tid på å styrke hodet. Tenker nå JEG, da.
Webinarrekken har et praktisk fokus, og vil ta for seg de viktigste mentale skills’ene du kan bruke i din trening- og kamphverdag — teknikker du selvfølgelig får god nytte av på andre områder av livet også.
De fire teknikkene er:
Torsdag 4/2: Målsetting
Torsdag 11/2: Visualisering
Torsdag 18/2: Indre dialog
Torsdag 25/2: Avspenning
Velkommen, alle spillere, trenere og andre interesserte hver torsdag kl. 18.00 i februar!
Noe du lurer på? Ta kontakt! Påmelding via NBBF.
